dookoła moda

Fenomen ASMR

Prawdopodobnie nie dla każdego jasny jest skrót ASMR, dlatego warto wiedzieć, że pochodzi od angielskiego „Autonomous Sensory Meridian Response”, co najogólniej mówiąc oznacza reakcję ciała człowieka związaną z odprężeniem i spokojem, a także przyjemnym mrowieniem. To dość forma relaksowania się w przypadku takich czy innych problemów z zasypianiem. Tyle że do samego ASMR, a więc …

czytaj artykuł